Por lo general, una persona suele dedicar unas ocho horas del día a trabajar. Si a esas ocho horas le añadimos una o dos horas para comer y el desplazamiento salen unas diez horas o más dedicadas al trabajo. Cuando esa persona pierde su empleo y pasa por un largo período de desempleo se encuentra […]
Psicólogo online y mHealth
Es un hecho que la crisis general en la que vivimos desde 2008 ha sido la causa de un aumento de los trastornos mentales, la depresion, la ansiedad, el estres, el alcoholismo…Lo sufren aquellos que están en el desempleo o sus seres queridos. También aquéllos que tienen un trabajo pero tienen que hacer frente a […]
Depresion por desempleo en mayores de 40
Cuando pasamos por un largo período de desempleo no solo podemos padecer trastornos asociados a este duro proceso, como son la ansiedad por desempleo o el estrés por desempleo, sino que también puede verse gravemente herido todo aquello que afecta a la imagen que de sí tiene la propia persona, esto es, el autoconcepto. Cuando […]
mHealth y apps de salud mental
La tecnología está cada vez más presente en campos de la vida en los que hasta ahora no estaba presente. Frente a la desconfianza de algunos, lo cierto es que cada vez se está mostrando de mayor ayuda. Una de las combinaciones más interesantes es la de las TIC (Tecnologías de la Información y la […]
Estrés por desempleo y autoexigencia
El paro tiene consecuencias psicológicas negativas en muchas personas. El desempleo de larga duración y el encadenamiento de empleos precarios hacen mella en el individuo que los padece. El desempleo tiene implicaciones a diversos niveles puesto que no solo es una forma de ganarse la vida sino una herramienta de integración social que puede dejar […]
Estrés por desempleo y nuestro cuerpo
Cuando una persona pasa por un largo período de desempleo puede verse afectada en muchos aspectos. El desempleo puede tener muchas consecuencias psicológicas negativas, como son el estres por desempleo, la depresion por desempleo, ansiedad por desempleo, etc. Hoy vamos a centrarnos en el estres por desempleo y veremos también las consecuencias que este tiene […]
Problemas de desempleo e ideas irracionales
Nuestra mente nos juega malas pasadas y no siempre nos ayuda en los momentos malos. Es por esta razón que conviene dominarla y saber darle instrucciones. Muchas personas no nacen con la capacidad innata de ver las cosas tal y como son en realidad. Por esto, muchas veces deforman las ideas y aumentan o empequeñecen […]
Problemas de desempleo y nuevas técnicas de apoyo
Un largo período de desempleo puede ser un episodio muy duro en la vida de las personas. Estar durante un largo período de tiempo sin trabajo puede tener consecuencias psicólogicas graves. Por una parte, las asociadas al propio desempleo, como son la ansiedad por desempleo, el estres por desempleo o la depresion por desempleo. Por […]
Suicidio por desempleo
Llevamos seis años de crisis generalizada. En estos seis años mucha gente ha perdido sus empleos y lleva mucho tiempo en el desempleo. También hay consecuencias indirectas: mucha gente ha sido desahuciada porque al no poder trabajar y no recibir ningún ingreso no podían pagar su hipoteca. Estos factores influyen en el suicidio. Mucha gente […]
Problemas de desempleo y locus de control
Cada día se dan acontecimientos a nuestro alrededor. Estos acontecimientos tienen una causa que podemos percibir de dos modos: podemos percibir que el agente causal de estos acontecimientos de nuestra vida cotidiana somos nosotros o por el contrario los percibimos como externos. El término psicológico que hace referencia a esta percepción y atribución causal se […]
