Problemas de desempleo y enfermedades cardiovasculares

estres por desempleo

problemas de desempleoCuando una persona pasa mucho tiempo en el desempleo aumenta en ella el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por desgracia, en un contexto de crisis como el actual, en el que se registran altos niveles de desempleo, una persona puede pasar demasiado tiempo en el paro. Son muchos los problemas de desempleo asociados al hecho de estar en el paro: estres por desempleo, trastornos alimentarios, insomnio, aumento de la vida sedentaria y de la obesidad. En Estados Unidos y Japón se ha hallado una asociación entre las personas que están en desempleo y un riesgo dos o tres veces mayor de sufrir una enfermedad cardiovascular. Las explicaciones a esto son complejas pero guardan relación con problemas de desempleo como los citados y con otros factores que ahora pasamos a explicar.

Existe una asociación entre el desempleo y un riesgo mayor de sufrir una enfermedad cardiovascular

Por un lado, cuando una persona está en desempleo no solo ha perdido su trabajo sino que también se encuentra en una cierta situación de exclusión social. Esto afecta a su estado de ánimo, a su autoconcepto y, por tanto, puede causarle baja autoestima. Está exclusión social le lleva a separarse cada vez más de la gente, lo cual hace que cambie también de hábitos. Es entonces cuando puede decantarse por consumir cantidades altas de alcohol o de otras drogas. Esto no favorece en absoluto a la salud del corazón. Los problemas de desempleo relacionados son estrés por desempleo, depresion por desempleo, ansiedad por desempleo y, en casos extremos, el suicidio.

Por otro lado, el estres por desempleo posibilita unos cambios en el organismo que hacen que se liberen más ácidos grasos libres y glucosa en la sangre, además de un incremento de la frecuencia cardíaca y de la presión sanguínea. Si esto se cronifica, pueden generarse daños importantes en el sistema cardiovascular.

Es necesario contar con apoyo psicologico para prevenir o contrarrestar problemas de desempleo

A la luz de estos datos, comprenderemos que es más que necesario contar con apoyo psicologico durante un período de desempleo que prevenga o contrarreste los problemas de desempleo citados, entre los que se encuentran las lesiones cardiovasculares. Este apoyo psicologico nos lo proporciona appsy desempleo, una app de psicología que nos acerca los beneficios de la terapia cognitivo conductual a nuestro smartphone, con un coste cero .appsy desempleo ha sido creada por destacados profesionales de la salud y de la tecnologíaque han supervisado su contenido y funcionamiento. Se basa en casos extraídos de la experiencia clínica con la terapia cognitivo conductual. Esto significa que los síntomas que la app muestra al paciente/usuario son los más comunes entre la gente que está pasando por la misma situación, con lo que serán fácilmente reconocibles por el paciente. Su funcionamiento es muy sencillo: la aplicación nos presenta un cuestionario previo, basado en los síntomas y experiencias más comunes detectadas en los pacientes que han acudido a consulta presentando problemas de desempleo. En función de nuestras respuestas a este cuestionario, appsy desempleo nos dará información acerca de estos síntomas y nos dirá por qué se producen en nosotros estos errores. Asimismo, nos aplicará un tratamiento basado en tareas a realizar para modificar de un modo positivo este afrontamiento. A través de appsy desempleo podremos comprobar de un modo efectivo y fiable nuestra posible evolución y, si usamos la app en combinación con una terapia psicológica presencial, podremos compartir los resultados de las tareas y observaciones sobre nuestra evolución con el psicólogo escogido. Completado el tratamiento, appsy desempleo nos hará otro test para que comprobemos nuestra posible evolución.

Un período de desempleo puede afectar seriamente a nuestra salud psicológica y física, en concreto a nuestro sistema cardiovascular. Si queremos estar protegidos frente a esto, podemos contar con apoyo psicologico gratis en nuestro smartphone. Nunca fue tan fácil contar con una buena terapia psicologica.

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One Response to “Problemas de desempleo y enfermedades cardiovasculares”

  1. JESUS OSUNA marzo 20:31 #

    Ruego el envío de próximos artículos que publiquen, gracias.

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